بهترین زمان مصرف سیب صبح ناشتا است
خواص سیب عبارتنداز:
? درمان تب و حرارت بالا
? درمان خون بینی
? درمان بلغم معده
? خوشبو کننده معده و دهان
? درمان سم
? نافع و سودمند برای قلب
?️ مصرف بیش از اندازه شکر، با خاموش کردن نورون مرتبط با احساس سیری، باعث پرخوری میشود. به دلیل اختلالاتی که شکر در نورون حس سیری ایجاد می‌کند، فرد بدون توجه، دچار پرخوری میشود.به گفته کارشناسان تغذیه مصرف قند و شکر بیش از اندازه، بسیار مضر است و باعث بیماری‌های گوناگون میشود.
✍ برای ضد عفونی کردن ریه از عفونت می‌توانید از دم کرده پونه استفاده کنید. یک قاشق چای‌خوری پونه را به همراه یک لیوان آب جوش بگذارید بین 10 تا 15 دقیقه دم بکشد و سپس صاف کرده آن را همراه با عسل روزی سه بار میل کنید
⭕️ غلام شاه‌پسندی از #محافظان رهبر انقلاب:
? هر زمانی که شما ایشان را ببینید، یا #ذکر می‌گوید یا #قرآن می‌خواند. ایشان به ما توصیه می‌کردند و می‌گفتند: «بچه‌ها قرآن را زیاد بخوانید؛ قرآن #نور است، قرآن را خیلی مطالعه کنید. من در #جوانی هر سه روز یک دور قرآن می‌خواندم. یعنی روزی ده جزء. الآن دیگر اصلاً حوصله‌اش نیست، پیر شده‌ام، از نظر سن‌وسال، وضعیت، شغل، گرفتاری‌های کاری، این همه مسائل واقعاً نمی‌توانم قرآن بخوانم. خیلی از قرآن دور شدم. نُه روز، ده روز طول می‌کشد من یک دور قرآن را بخوانم.»
الآن که دور شده، روزی سه جزء قرآن می‌خوانند!!!
مردان الهی نه به طرف لهو می روند و نه لهو آن قدرت را دارد که این ها را دامنگیر و زمینگیر کند.
?العبد ، ص ۴