عشق فقط حسین

?️گیاه نعناع خواص زیادی چون کمک به هضم غذا، کاهش وزن، زیبایی پوست، رفع احساس خستگی، کاهش علائم آسم، تسکین سردرد و بهبود گلو درد و سرفه دارد
تسکین معده

?️همچنین عرق نعناع به دلیل گیاهی بودن، فیبر بالایی دارد که معد ه درد ناشی از یبوست یا سوء هاضمه را تسکین می دهد.

? هر روز به همـــراه یک لیوان

▫️آب آشامیدنی سالم یک قاشق

▫️مربّاخــــوری سرکه طبیعی انگور

? عسگری مخلوط کنید و میل نمائید.

بهترین زمان مصرف سیب صبح ناشتا است
خواص سیب عبارتنداز:
? درمان تب و حرارت بالا 
? درمان خون بینی 
? درمان بلغم معده 
? خوشبو کننده معده و دهان 
? درمان سم
? نافع و سودمند برای قلب

?️ مصرف بیش از اندازه شکر، با خاموش کردن نورون مرتبط با احساس سیری، باعث پرخوری می‌شود. به دلیل اختلالاتی که شکر در نورون حس سیری ایجاد می‌کند، فرد بدون توجه، دچار پرخوری می‌شود.به گفته کارشناسان تغذیه مصرف قند و شکر بیش از اندازه، بسیار مضر است و باعث بیماری‌های گوناگون میشود.

‍✍ برای ضد عفونی کردن ریه از عفونت می‌توانید از دم کرده پونه استفاده کنید. یک قاشق چای‌خوری پونه را به‌ همراه یک لیوان آب جوش بگذارید بین ‌10 تا 15‌ دقیقه دم بکشد و سپس صاف کرده آن را همراه با عسل روزی سه بار میل کنید